查看完整版本: 男人脊椎日常饮食调养法

男人脊椎日常饮食调养法

饮食调养法:

  1.豆浆适量，粳米60克，冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥，粥好后入冰糖煮1-2沸即可，经常食用。

  2.鲜蘑菇或香菇30克(干品减半)，煮汤喝。每天1次，日期不限。

  3.大朵玉兰花3-6克，开水泡代茶。或鲜叶12-18克水煎服。

  4.蜜糖2汤匙，开水冲服，每日2-3次。对高血压兼便秘者无佳。

  5.食醋100毫升，冰糖500克。放入锅内溶化，每餐饭后饮1汤匙。若患者兼有胃溃疡胃酸过多不宜服此方。