健康人 2008-8-8 11:19
夏季防痱治痱的饮食方法
夏季防痱治痱的饮食方法
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大夏天，妈妈总是为宝宝身上长痱子烦恼，其实饮食对于防治痱子也非常重要：[b] [font="楷体_GB2312][size=4]西瓜[/font][/size][/b]
西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。
[font="楷体_GB2312][size=4][b]苦味食品[/b][/font][/size]
苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。
[font="楷体_GB2312][size=4][b]三豆汤 [/b][/font][/size]
绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。
[b]宝宝已起了痱子，可用冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7～8天；绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服；冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7～10天，对治疗痱子有一定疗效。[/b]
